Testösszetétel elemzés

A testösszetétel-elemzés segít reálisabb képet kapni a testedről, nem kizárólag a testsúly alapján.

A mérés során tájékoztató jellegű adatokat kapsz többek között:

• testzsírarányról
• izomtömegről
• vízháztartásról
• becsült alapanyagcsere-értékről

Az eredményeket közösen átbeszéljük, így nem csupán számokat kapsz, hanem érthető, gyakorlatias magyarázatot arról, mit jelentenek ezek az adatok a mindennapok szintjén.

A cél az, hogy jobban megértsd a tested működését, és tisztábban lásd a lehetséges irányokat, legyen szó életmódváltásról, szokásalakításról vagy fejlődés nyomon követéséről.

Ez a szolgáltatás különösen ajánlott, ha:

• életmódváltás előtt állsz,
• szeretnéd követni a változást, nem csak a mérleg alapján,
• fontos számodra, hogy a tested állapotáról
• érthető, valós képet kapj.

A testösszetétel-elemzés tájékoztató jellegű, életmódtámogató szolgáltatás, nem minősül orvosi vagy dietetikusi vizsgálatnak. 

Ha szeretnéd igénybe venni bármelyik szolgáltatásomat, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot az alábbi elérhetőségek egyikén.
A jelentkezést követően egyeztetjük a részleteket, az időpontot és a számodra legmegfelelőbb csomagot.

📧 healthy_hannafhr@gmail.com
📞 +36 30 581 5550
💬 Közösségi média platformjaimon (Instagram, Facebook, TikTok)

Minden esetben személyre szabottan dolgozom, ezért a tanácsadás előzetes egyeztetéshez kötött.